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Principal | Recetas Bajo Colesterol | SEPIA LEVANTINA

SEPIA LEVANTINA

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Ingredientes para 6 personas:

* 7 sepias de ración, * 2 dientes de ajo

* 2 cucharadas de perejil picado, * aceite

* el zumo de 1/2 limón, * 1 lechuga

Preparación :

Untar las sepias con aceite y picar el ajo.Espolvorearlas con el ajo y perejil también picado, Ponerlas a la plancha durante 8 min. aproximadamente cuando se pone a media cocción y, en el último minuto, verter el zumo del limón.hacer las sepias en una fuente y poner sobre ellas el jugo de la cocción.Servir calientes, acompañadas de una ensalada de lechuga muy picada.

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