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Principal | Ensaladas | espinacas al jugo

espinacas al jugo

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Ingredientes:

- 2 kg. de espinacas,

- 50 g. de mantequilla o de margarina,

- 30 g. de harina,

- 2 dientes de ajo,

- 2 vasos de caldo de carne (se puede reemplazar por agua con concentrado de carne),

- sal y pimienta.

1 Lávense las espinacas. Póngaselas a blanquear. Exprímaselas para extraerlas toda el agua posible. Píqueselas o páseselas por el molinillo.

2 Mézclense en la «olla de presion.» 50 g. de mantequilla y 30 g. de harina. En cuanto la mezcla se torne espumosa, agréguesele el caldo (o el agua y el concentrado de carne). Mézclese y añádanse las espinacas y los dientes de ajo picados. Echar sal y pimienta. Tápese la «olla de presion» y déjese cocer suavemente durante 20 minutos a partir del comienzo del cuchicheo de la válvula.

 

Tiempo de cocción en : 20 minutos.

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