- Ensaladas
- Panes y bolleria
- Sopas y Cremas
- Postres y dulces
- Recetas de Entrantes
- Pescados y mariscos
- pastas y pizzas
- Aves y Caza
- Cocina espagnola
- Cocina Italiana
- Cocina Francesa
- Cocina marroqui y arabe
- Recetas de Carnes
- Dietas
- Nutrición
- Alimentos Curativos
- Alimentacion y Salud
- legumbres y Verduras
- Recetas Vegetarianas
- Recetas Bajo Colesterol
- Bebidas y Cocktails
- Trucos de cocina
- Huevos y Lácteos
- Arroces y Paellas
- recetas de bebes
- Recetas de salsas
- Videos de recetas cocina
- Recetas Aperitivos y tapas
- Recetas de cocina Internacional
| Do | Lu | Ma | Mi | Ju | Vi | Sa |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 |
Sopa Azteca
Ingredientes:
- 2 tortillas secas cortadas en tiritas
- 1 cucharada de aceite vegetal
- ½ cebolla mediana, picada
- 1 diente de ajo
- 1 tomate mediano licuado
- 1 ½ taza de consomé de pollo bajo en sodio
- 1 cucharadita de orégano seco
Guarnición:
- ¼ taza yogur bajo en grasa
- ¼ taza queso ricotta bajo en grasa
- 1 ½ cucharadita vinagre
- 2 chiles pasillas, sin cáscara ni semillas, cortados en rodajas
- ½ aguacate cortado en rodajas
Elaboracion:
Primero hacer Secar las tortillas en el horno,para que pongan tostadas. despues hay que hacer lo enfriar.En un Recipiente, empezar a calentar el fuego a medio el aceite, las cebollas, el tomate licuado, el consomé de pollo y el orégano, unos 30 minutos.
Guarnición:poner el yogur, el queso y el vinagre a mezclarlos y Refrigerar unos 30 minutos. por ultimo Servirlo en platos soperos el caldo con las tortillas tostadas. Anadir la guarnición, el chile y el aguacate.





del.icio.us
Digg
Comentarios (0 Publicado):
Envie sus comentarios