pollo a la espanola
ingredientes:
- 1 pollo de aproximadamente 1 kg.
- 300 g. de pecho salado
- 1 cucharada sopera de harina al ras
- 1 taza de jugo de tomate
- 1 kg.de patatas,
- 240 g. de guisantes
- sal y pimienta
1 Córtese la carne de cerdo en trozos de forma de dado y el pollo en pedazos. Póngase a dorar los trozos en la «olla de presion». Añádanse los pedazos de pollo.
Déjese dorar. Espolvoréese con harina. Mézclese.Riéguense con jugo de tomate y agua para que la carne bañe hasta los tres cuartos.
Echar sal y pimienta. Tápese la olla a presión y déjese cocer durante 10 minutos a partir del comienzo del giro de la válvula.
2 Pélense las patatas. Córteselas en rodajas. Abrir la olla a presión. Colóquense las patatas en la cesta metálica. Deposítese ésta dentro de la olla a presión. Tápese nuevamente y déjese cocer aún durante 10 minutos a partir del comienzo del giro de la válvula.
Tiempo de cocción en la : 20 minutos.



del.icio.us
Digg
Comentarios (0 Publicado):
Envie sus comentarios