navegar archivo
first first Septiembre, 2010 first first
Do Lu Ma Mi Ju Vi Sa
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
NewsletterNewsletter
Email:
Principal | Recetas de Entrantes | Atún con alubias

Atún con alubias

image

Ingredientes:

* 1 kg de alubias blancas cocidas
* 150 gr atún en aceite
* 2 cebollas * 1 diente ajo
* 14 aceitunas negras * 1 cucharada mostaza
* perejil * pimienta
* vinagre * aceite * sal
 
Preparacion:
 
Escurrir las alubias ya cocidas y ponerlas en una ensaladera. picar una cebolla bien, el ajo y una ramita de perejil y mezclarloos todo con las alubias. Desmenuzar bien el atún y lo agregamos a la ensaladera. y despues batir 7 cucharadas de aceite con 4 cucharadas de vinagre y la mostaza.
 
Sazonarlo con la salsa, sal y pimienta y echarlo por encima de las alubias. Dejarlo reposar el plato alrededor de 40 minutos, removerlo de vez en cuando. A la hora de servir anadirlos las aceitunas negras y la cebolla que queda cortada a tiras finas.  
Adicionar a: Add to your del.icio.us del.icio.us | Digg this story Digg

Comentarios (0 Publicado):

Envie sus comentarios comment
Por favor ingrese el codigo de la imagen:
  • email Email a un amigo
  • print Imprimir version
  • Plain text Texto plano
Rate el articulo
0
Powered by Vivvo CMS v4.0