Bajar de peso comiendo pizza – y en función Poder adelgazar comiendo pizza verdaderamente suena bastante surrealista, pero esta dieta está orientada a personas que gozan de buena salud pero que necesitan bajar de peso hasta 4 kilos en dos días. sbobet365
Un ejemplo es el siguiente:
A primera hora de la mañana antes de desayunar debes ingerir un jugo de pomelo, luego debes ejercitarte durante diez minutos, en las meriendas y lo desayunos puedes ingerir un infusión de té o café o cualquier otra junto a dos rebanadas de pan integral tostado y untado con queso desnatado o una mermelada dietética. En el almuerzo vas a comenzar por un caldo de verdura junto a dos porciones de pizza con verduras, pueden ser berenjenas cortadas en rodajas, espinacas, cebolla o champiñones y tomate, una manzana asada. En la cena comienzas con un caldo de verdura, una poción de tallarines pueden ser espaguetti con salsa de tomates al fileto y una naranja después de una hora de la cena. Puedes intercambiar el menú de la cena para comerlo en el almuerzo y el de éste en la cena y debes beber durante el día dos litros de agua. taruhan bola
Se puede tener en cuenta que una porción de pizza estará aportando 300 calorías por lo cual se trata de una dieta baja en calorías, si además consideramos que el caldo ingerido antes de las comidas aporta sensación de saciedad y cumple la función de eliminar los líquidos, luego como dijimos los desayunos y las meriendas siempre serán los mismos. No se trata de una dieta para poder seguirla por un tiempo extendido sino con la idea de una dieta de desintoxicación para después de un fin de semana siempre que seas una persona que goza de buena salud y lo hayas consultado previamente con un médico, ya que también debes consultar si resulta posible hacer una dieta para bajar de peso con estas condiciones de aportes de nutrientes, ya que si bien puedes pensar que te encuentras con una salud óptima sólo tu médico podrá afirmártelo. www.americannamedaycalendar.com
