Como cocinar sin sal para los hipertensos – La sal para la cocción y preparación de las comidas parecería fundamental. De hecho una comida sin sal no presenta ese sabor característico se muestra insulsa, pero cuando debes cocinar para los hipertensos, la sal se vuelve un enemigo. Entonces comienza el conflicto en la cocina. Si estás acostumbrada a salar a las comidas te resultará difícil poder saborear cualquier alimento sin sal. Pero pedes aplicar trucos para que tus comidas continúen siendo sabrosas a pesar de no haberle agregado sal. sbobet365
De hecho no siempre es tan necesaria como piensas. Solo se trata de probar otras especias o marinados con carnes. La carne, por ejemplo ya sea de ternera, de pollo o de pescado resulta difícil de saborearla si no la salas, pero porqué no pruebas dejarla toda una noche marinando junto a especias y vino. Es una buena idea. De hecho si al marinado le agregas vinagre vas a tiernizar la carne y resultará mucho más exquisita y con un buen sabor a pesar de que no le hayas agregado sal. En lugar de salar las carnes utiliza los aderezos como la mostaza, también se encuentra basada en vinagre, por lo cual resulta sabrosa y saludable, pues la mostaza ayuda a la metabolización de las grasas y puede ser agregada a cualquier tipo de alimento inclusive a las pastas. judi bola
Por otro lado puedes usar un tipo de sal baja en sodio, si utilizas caldos en cubo en lugar de caldo casero puedes elegir caldos de cubo sin sal del mismo modo que si te apetecen las sopas instantáneas puedes elegir las que son elaboradas sin sal. Luego puedes condimentar las ensaladas obviando la sal pero agregándole aceite de oliva y limón o aceto balsámico. Puedes saborizar todas tus comidas sin necesidad de agregarle sal al remplazarla por hierbas aromáticas y especia de todo tipo y tus comidas siempre van a resultar exquisitas y además serán mucho más saludables. Ser hipertenso no es un impedimento para no poder disfrutar de un buen plato de comida sobre todo cuando estás en medio de una reunión de amigos, pero nunca te tientes con la sal, para ello aléjala de tu vista no colocándola sobre la mesa. https://americandreamdrivein.com/
